Treino Especial de Sábado
17/12/2016
Local: Loja Quero Mais Açaí – Rua Eduardo Garcia com Rua Leonardo Mota, n° 1477 – loja 8;
Horários: 5h30 e/ou 6h00;
Professores: Augusto, Daniel, Franklin, Hilton, Jackson, João e Lucas;
Apoio: Aldenízio.
DETALHES DO PERCURSO:
- Largada da loja Quero Mais Açaí, seguir pela Av. Leonardo Mota até Av. Santos Dumont;
- Dobrar à esquerda até a Av. Rui Barbosa e descer em direção Av. Beira Mar;
- Na Beira Mar, seguir em direção ao Mercado dos Peixes e voltar;
- Dependendo da distância, continuar sentido Ponte Metálica e voltar;
- O retorno será pelo o mesmo percurso da ida.
DISTÂNCIAS DO DIA:
5km: Stark até o Boteco praia e volta;
6km: Stark até a Rua Barão de Studart (Beira Mar) e volta;
7km: Stark até o Landscape Beira Mar e volta;
8km: Stark até o Náutico e volta;
10km: Stark até o Côco Bambu e volta;
12km: Stark até o Mercado dos Peixes e volta;
14km: Stark até o Mercado dos Peixes, volta e segue até o Espigão da Praia de Iracema (não entrar) e volta;
15km: Stark até o Mercado dos Peixes, volta e segue até a Ponte Metálica e volta;
16km: Stark até o Mercado dos Peixes, volta, segue até a Ponte Metálica, realiza 1 entrada no Espigão da Praia de Iracema e volta.
Pontos de Água (fixos):
- Av. Santos Dumont com Av. Virgílio Távora;
- Boteco Praia;
- Coco Bambu.
ESPERAMOS POR VOCÊ!
BOM TREINO!
Atenciosamente,
TIME STARK